Витаминные свежие и ароматные салаты из самых простых ингредиентов.

Вкусно и полезно. Салат из молодой капусты, огурцов и сметаны. Ингредиенты. капуста — 400 гр, зеленое яблоко — 1 шт кукуруза — 100 гр, огурцы — 1 шт, укроп по вкусу, соль и черный молотый перец по вкусу, сметана — 4 ст.л. лимонный сок — 1 ст.л. Приготовление: Яблоко очистите от кожуры, натрите на крупной терке и сбрызните лимонным соком. Капусту мелко нашинкуйте. Огурец нарежьте небольшими кусочками. Смешайте все ингредиенты, заправьте солью и перцем, а также сметаной по вкусу. Салат из молодой капусты, огурцов и сметаны: готов! Салат из кинзы с яйцами. Ингредиенты: капуста — 400 гр, укроп — по

Вкусу, кинза — по вкусу, огурцы — 2 шт, горчица — 2 ч.л. яйца — 4 шт, консервированная кукуруза — 1 баночка, сметана — 3 ст.л. соль по вкусу, перец черный молотый перец — по вкусу. Приготовление: Отварите яйца, остудите их и натрите на крупной терке. Можно и нарезать мелким кубиком. Огурцы также нарежьте, зелень измельчите. Капусту тонко нашинкуйте. Смешайте все ингредиенты, заправьте солью, перцем, горчицей и сметаной. Салат из кинзы с яйцами: готов. Свежие и ароматные салаты всегда желанны на нашем столе. Они очень полезны! В них масса витаминов и микроэлементов! Готовьте на здоровье.